Kraft, Koordination, Beweglichkeit, Konzentration und mentale Stärke sind die Grundlagen für sportliche Leistungen.
- Sie wollen Ihre Leistung und Ausdauer steigern?
- Ohne Muskelprobleme trainieren und leben?
- Ihren Bewegungsablauf verbessern?
- Kürzere Erholungsphasen erreichen?
- Ein geringeres Verletzungsrisiko haben?
- Mehr Wettkampfstabilität erreichen?
- Den Teamgeist einer Mannschaft stärken?
- Ihre Spielzüge optimieren?
Sport und Kinesiologie bilden ein unschlagbares Team!
Insbesondere aber auch die mentale Vorbereitung auf sportliche Leistungen wird durch die Kinesiologie bereichert.
Einzelne Muskeln können sich beim Sport ganz abschalten.
Oftmals liegt derartigen Erscheinungen ein gestörtes Muskelgleichgewicht zugrunde.
Olympia-Sieger haben Kinesiologie in ihrem Übungsprogramm. Geeignet ist die Sportkinesiologie für jeden, der Leistungssport, Sport oder Fitness betreiben möchte.
Neben der Verbesserung der Vorbereitung auf sportliche Leistungen, helfen kinesiologische Übungen auch dabei, Leistungsdruck und -Stress zu vermindern.
Die Kinesiologie findet im Sport seit Ende 1970 vermehrt Anwendung.
Die Körperarbeit mit Sport-Kinesiologie entspannt die gesamte Körpermuskulatur.
Sportwissenschaftliche Erkenntnisse flossen in die Entwicklung der Sport-Kinesiologie auf Basis des Touch for Health (Gesund durch Berühren), 3in1 Concept, One-Brain und Brain Gym ein.
Mit dem Muskeltest findet man Gründe für:
- Bewegungseinschränkungen
- Leistungsschwankungen
- mentale Probleme
hier wird mit Kinesiologie Abhilfe geschaffen.
Nach der Behandlung:
- Muskelverspannungen und -verhärtungen sind aufgelöst,
- der Energiefluss im Körper kann frei fließen,
- optimales Zusammenspiel von Sehnen, Muskeln und Knochen optimale Bewegungsabläufe und Haltung,
- mentale Ruhe und Konzentration steigern die Leistungsfähigkeit